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Yamuna® Bälle
Bei Yamuna® BodyRolling- und Foot Fitness- Übungen kommen spezielle Bälle und Halbbälle zum Einsatz. Sie wurden gezielt für verschiedene Bereiche und Anwendungen entwickelt und unterscheiden sich in Größe, Form und Härte.
Hier ein Überblick.


Sie möchten mit Ihrem eigenen Yamuna® Ball trainieren?
Sie können im meinem neuen Web-Shop auf shop-bodyrolling.at einfach und rasch das entsprechende Original-Equipment erwerben!
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Der goldene Ball wird oft als Anfänger- oder Basisball bezeichnet. Dieser Ball ist ideal für all jene, die mit Yamuna Bodyrolling beginnen wollen. Er hat eine weiche Textur und bietet viel Oberfläche. Wenn man auf ihm einsinkt und das Gewicht hält, ist keine harte Textur zu spüren.

Diesen Ball empfehlen wir bei den meisten Bauch- und Brustübungen sowie im Bereich der Seitenlinie. Außerdem empfehlen wir ihn speziell für die Arbeit am unteren Rücken sowie bei einer Schwangerschaft. Auch all jene, welche Osteoporose oder Fibromyalgie haben oder sich von einer Operation erholen, sollten immer mit einem goldenen Ball beginnen.

Durchmesser: ca 25cm

Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.
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Yamuna® Goldener Ball
Der goldene Ball wird oft als Anfänger- oder Basisball bezeichnet. Dieser Ball ist ideal für all jene, die mit Yamuna Bodyrolling beginnen wollen. Er hat eine weiche Textur und bietet viel Oberfläche. Wenn man auf ihm einsinkt und das Gewicht hält, ist keine harte Textur zu spüren.

Diesen Ball empfehlen wir bei den meisten Bauch- und Brustübungen sowie im Bereich der Seitenlinie. Außerdem empfehlen wir ihn speziell für die Arbeit am unteren Rücken sowie bei einer Schwangerschaft. Auch all jene, welche Osteoporose oder Fibromyalgie haben oder sich von einer Operation erholen, sollten immer mit einem goldenen Ball beginnen.

Durchmesser: ca 25cm

Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.
1 Stück € 32.-
Yamuna® Silbener Ball
Der silberne Ball ermöglicht es, individuelle Muskeln detaillierter zu bearbeiten. Er bietet mehr Intensität, tiefgreifende Freisetzungen und eine echte Tiefenmassage-Erfahrung. Wir garantieren, dass Sie Ihre Muskeln wirklich spüren werden!

Dies ist ein Ball mit härterer Textur, wir empfehlen mit ihm die Beine zu bearbeiten. Sie können ihn auch für Ihren Rücken verwenden, sofern dieser in gutem Zustand ist. Der silberne Ball sollte nicht für Bauch, Brust oder die Seitenlinie verwendet werden.

Durchmesser: ca 23cm

Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.
1 Stück € 34.-
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Der silberne Ball ermöglicht es, individuelle Muskeln detaillierter zu bearbeiten. Er bietet mehr Intensität, tiefgreifende Freisetzungen und eine echte Tiefenmassage-Erfahrung. Wir garantieren, dass Sie Ihre Muskeln wirklich spüren werden!

Dies ist ein Ball mit härterer Textur, wir empfehlen mit ihm die Beine zu bearbeiten. Sie können ihn auch für Ihren Rücken verwenden, sofern dieser in gutem Zustand ist. Der silberne Ball sollte nicht für Bauch, Brust oder die Seitenlinie verwendet werden.

Durchmesser: ca 23cm

Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.
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Der silberne Ball ermöglicht es, individuelle Muskeln detaillierter zu bearbeiten. Er bietet mehr Intensität, tiefgreifende Freisetzungen und eine echte Tiefenmassage-Erfahrung. Wir garantieren, dass Sie Ihre Muskeln wirklich spüren werden!

Dies ist ein Ball mit härterer Textur, wir empfehlen mit ihm die Beine zu bearbeiten. Sie können ihn auch für Ihren Rücken verwenden, sofern dieser in gutem Zustand ist. Der silberne Ball sollte nicht für Bauch, Brust oder die Seitenlinie verwendet werden.

Durchmesser: ca 23cm

Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.
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Yamuna® Silbener Ball
Der silberne Ball ermöglicht es, individuelle Muskeln detaillierter zu bearbeiten. Er bietet mehr Intensität, tiefgreifende Freisetzungen und eine echte Tiefenmassage-Erfahrung. Wir garantieren, dass Sie Ihre Muskeln wirklich spüren werden!

Dies ist ein Ball mit härterer Textur, wir empfehlen mit ihm die Beine zu bearbeiten. Sie können ihn auch für Ihren Rücken verwenden, sofern dieser in gutem Zustand ist. Der silberne Ball sollte nicht für Bauch, Brust oder die Seitenlinie verwendet werden.

Durchmesser: ca 23cm

Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.
1 Stück € 34.-
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Der Perl Ball hat die gleiche Konsistenz wie der goldene Ball, er ist aber kleiner, sinkt somit tiefer in Ihr Gewebe ein und ermöglicht eine sehr intensive Erfahrung. Er kommt auch oft bei engen Bereichen wie Nacken, Achselhöhle oder zwischen den Brüsten zum Einsatz. Der sogenannte "YBR Anywhere" Ball eignet sich hervorragend für Büro- und Reiseroutinen. Der Perl Ball wird auch für Kinder empfohlen.

Durchmesser: ca 20cm

Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.
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Yamuna® Pearl Ball
Der Perl Ball hat die gleiche Konsistenz wie der goldene Ball, er ist aber kleiner, sinkt somit tiefer in Ihr Gewebe ein und ermöglicht eine sehr intensive Erfahrung. Er kommt auch oft bei engen Bereichen wie Nacken, Achselhöhle oder zwischen den Brüsten zum Einsatz.
Der sogenannte "YBR Anywhere" Ball eignet sich hervorragend für Büro- und Reiseroutinen. Der Perl Ball wird auch für Kinder empfohlen.

Durchmesser: ca 20cm

Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.
1 Stück € 27.-
Yamuna® Schwarze Bälle
Die schwarzen Bälle sind Bälle für Fortgeschrittene. Sie sind relativ klein und werden dazu verwendet, die Beine zu bearbeiten, an enge Stellen zu gelangen sowie beide Seiten entlang der Wirbelsäule zu rollen. Sie können auch zur Unterstützung in Yoga verwendet werden. Die Bälle unterstützen dabei den Körper, während Sie daran arbeiten, schwierige Yoga-Haltungen zu beherrschen.

Durchmesser: ca 11cm
1 Set (2 Bälle) € 39.-
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Die schwarzen Bälle sind Bälle für Fortgeschrittene. Sie sind relativ klein und werden dazu verwendet, die Beine zu bearbeiten, an enge Stellen zu gelangen sowie beide Seiten entlang der Wirbelsäule zu rollen. Sie können auch zur Unterstützung in Yoga verwendet werden. Die Bälle unterstützen dabei den Körper, während Sie daran arbeiten, schwierige Yoga-Haltungen zu beherrschen.

Durchmesser: ca 11cm
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Die schwarzen Bälle sind Bälle für Fortgeschrittene. Sie sind relativ klein und werden dazu verwendet, die Beine zu bearbeiten, an enge Stellen zu gelangen sowie beide Seiten entlang der Wirbelsäule zu rollen. Sie können auch zur Unterstützung in Yoga verwendet werden. Die Bälle unterstützen dabei den Körper, während Sie daran arbeiten, schwierige Yoga-Haltungen zu beherrschen.

Durchmesser: ca 11cm
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Yamuna® Schwarze Bälle
Die schwarzen Bälle sind Bälle für Fortgeschrittene. Sie sind relativ klein und werden dazu verwendet, die Beine zu bearbeiten, an enge Stellen zu gelangen sowie beide Seiten entlang der Wirbelsäule zu rollen. Sie können auch zur Unterstützung in Yoga verwendet werden. Die Bälle unterstützen dabei den Körper, während Sie daran arbeiten, schwierige Yoga-Haltungen zu beherrschen.

Durchmesser: ca 11cm
1 Set (2 Bälle) € 39.-
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Blaue Bälle für Fortgeschrittene sind kleiner als die schwarzen Bälle und haben dieselbe Konsistenz wie die silbernen Bälle. Sie sind nur für erfahrene Yamuna Body Roller*innen erhältlich.

Durchmesser: ca 9cm
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Yamuna® Blaue Bälle
Blaue Bälle für Fortgeschrittene sind kleiner als die schwarzen Bälle und haben dieselbe Konsistenz wie die silbernen Bälle. Sie sind nur für erfahrene Yamuna Body Roller*innen erhältlich.

Durchmesser: ca 9cm
1 Set (2 Bälle) € 54.-
Yamuna® Foot-Wakers
Foot-Wakers sind mittelweiche Halbkugeln mit Noppen.
Sie öffnen die Türe zur Welt der FootFitness! Anfänger und Fortgeschrittene benutzen sie regelmäßig.
Wakers sorgen für eine erhöhte Flexibilität und Bewegungsfreiheit zwischen den Fußknochen, einen gesunden Muskeltonus sowie eine verbesserte Durchblutung.

Durchmesser: ca 12cm
1 Set (2 Wakers) € 66.-
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Foot-Wakers sind mittelweiche Halbkugeln mit Noppen.
Sie öffnen die Türe zur Welt der FootFitness! Anfänger und Fortgeschrittene benutzen sie regelmäßig.
Wakers sorgen für eine erhöhte Flexibilität und Bewegungsfreiheit zwischen den Fußknochen, einen gesunden Muskeltonus sowie eine verbesserte Durchblutung.

Durchmesser: ca 12cm
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Foot-Wakers sind mittelweiche Halbkugeln mit Noppen.
Sie öffnen die Türe zur Welt der FootFitness! Anfänger und Fortgeschrittene benutzen sie regelmäßig.
Wakers sorgen für eine erhöhte Flexibilität und Bewegungsfreiheit zwischen den Fußknochen, einen gesunden Muskeltonus sowie eine verbesserte Durchblutung.

Durchmesser: ca 12cm
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Yamuna® Foot-Wakers
Foot-Wakers sind mittelweiche Halbkugeln mit Noppen.
Sie öffnen die Türe zur Welt der FootFitness! Anfänger und Fortgeschrittene benutzen sie regelmäßig.
Wakers sorgen für eine erhöhte Flexibilität und Bewegungsfreiheit zwischen den Fußknochen, einen gesunden Muskeltonus sowie eine verbesserte Durchblutung.

Durchmesser: ca 12cm
1 Set (2 Wakers) € 66.-
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Foot-Savers sind kleine, mittelharte Halbkugeln. Sie sind für Fortgeschrittene eine ideale Ergänzung zu den Wakern.
Savers werden für die Stimulation der Knochen, zur Verbesserung des Bindegewebes sowie Massage der Reflexpunkte verwendet.

Durchmesser: ca 7,5cm
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Yamuna® Foot-Savers
Foot-Savers sind kleine, mittelharte Halbkugeln. Sie sind für Fortgeschrittene eine ideale Ergänzung zu den Wakern.
Savers werden für die Stimulation der Knochen, zur Verbesserung des Bindegewebes sowie Massage der Reflexpunkte verwendet.

Durchmesser: ca 7,5cm
1 Set (2 Savers) € 60.-
Yamuna® Sole Heelers
Zur Wiederherstellung der Funktionen der Zehen, ihrer Stärke und Flexibilität.
Zur Fersentrennung vom Rest des Fußes.
Für eine tiefere Stimulation und Dehnung der Fußsohle.

Für die Heelers benötigen Sie auch Savers, welche nicht im Preis enthalten sind.
1 Set (2 Sole Heelers) € 96.-
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Sole Heelers sind kleine, mittelharte Halbkugeln. Sie sind für Fortgeschrittene eine ideale Ergänzung zu den Wakern.
Savers werden für die Stimulation der Knochen, zur Verbesserung des Bindegewebes sowie Massage der Reflexpunkte verwendet.

Durchmesser: ca 7,5cm
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Sole Heelers sind kleine, mittelharte Halbkugeln. Sie sind für Fortgeschrittene eine ideale Ergänzung zu den Wakern.
Savers werden für die Stimulation der Knochen, zur Verbesserung des Bindegewebes sowie Massage der Reflexpunkte verwendet.

Durchmesser: ca 7,5cm
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Yamuna® Sole Heelers
Zur Wiederherstellung der Funktionen der Zehen, ihrer Stärke und Flexibilität.
Zur Fersentrennung vom Rest des Fußes.
Für eine tiefere Stimulation und Dehnung der Fußsohle.

Für die Heelers benötigen Sie auch Savers, welche nicht im Preis enthalten sind.
1 Set (2 Sole Heelers) € 96.-
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Gesichts-Bälle sind die weichsten von allen Yamuna-Bällen.
Ein Set besteht aus zwei Bällen: Eine mittlere Größe, welche als Kopfunterlage sowie für empfindliche Bereiche wie Brust und Hals verwendet wird sowie ein kleiner Ball, der für die Massage des Gesichtsbereichs zur Anwendung kommt.

Durchmesser:
Nacken-Ball ca. 14cm
Gesichts-Ball ca. 9cm
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Yamuna® Gesichts-Bälle
Gesichts-Bälle sind die weichsten von allen Yamuna-Bällen.
Ein Set besteht aus zwei Bällen: Eine mittlere Größe, welche als Kopfunterlage sowie für empfindliche Bereiche wie Brust und Hals verwendet wird sowie ein kleiner Ball, der für die Massage des Gesichtsbereichs zur Anwendung kommt.

Durchmesser:
Nacken-Ball ca. 14cm
Gesichts-Ball ca. 9cm
1 Set (2 Bälle) € 65.-
Yamuna® Pumpe
Die meisten Yamuna® Bälle erhalten Sie in leerem Zustand, um sie benutzen zu können benötigen Sie eine Pumpe. Die Yamuna Pumpe ist klein, leicht und trotzdem stark, ideal auch für unterwegs. Die Nadel ist abnehmbar, damit Sie bei Ihren Bällen die Luft auch auslassen können.

Bitte beachten Sie: Viele Sportpumpen passen zwar in das Ventil des Balls, oft funktionieren sie aber nicht richtig und es besteht das Risiko, den Ball zu beschädigen.
1 Stück € 24.-
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Die meisten Yamuna® Bälle erhalten Sie in leerem Zustand, um sie benutzen zu können benötigen Sie eine Pumpe. Die Yamuna Pumpe ist klein, leicht und trotzdem stark, ideal auch für unterwegs. Die Nadel ist abnehmbar, damit Sie bei Ihren Bällen die Luft auch auslassen können.

Bitte beachten Sie: Viele Sportpumpen passen zwar in das Ventil des Balls, oft funktionieren sie aber nicht richtig und es besteht das Risiko, den Ball zu beschädigen.
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Die meisten Yamuna® Bälle erhalten Sie in leerem Zustand, um sie benutzen zu können benötigen Sie eine Pumpe. Die Yamuna Pumpe ist klein, leicht und trotzdem stark, ideal auch für unterwegs. Die Nadel ist abnehmbar, damit Sie bei Ihren Bällen die Luft auch auslassen können.

Bitte beachten Sie: Viele Sportpumpen passen zwar in das Ventil des Balls, oft funktionieren sie aber nicht richtig und es besteht das Risiko, den Ball zu beschädigen.
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Yamuna® Pumpe
Die meisten Yamuna® Bälle erhalten Sie in leerem Zustand, um sie benutzen zu können benötigen Sie eine Pumpe. Die Yamuna Pumpe ist klein, leicht und trotzdem stark, ideal auch für unterwegs. Die Nadel ist abnehmbar, damit Sie bei Ihren Bällen die Luft auch auslassen können.

Bitte beachten Sie: Viele Sportpumpen passen zwar in das Ventil des Balls, oft funktionieren sie aber nicht richtig und es besteht das Risiko, den Ball zu beschädigen.
1 Stück € 24.-
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