moravia naranjo

Raum schaffen
Einschränkungen, Schmerz und Unwohlsein liegt meistens ein Platzmangel zu Grunde. Wenn jemand Schmerzen empfindet, die von Verrenkungen, Muskelkrämpfen oder entzündeten Nerven ausgelöst wurden, lastet ein besonderer Druck oder eine Einschränkung auf der betroffenen Körperregion. Allgemein sind Schmerz, Verkürzung, Enge, Entzündung, Verkümmerung oder Nervenschmerzen immer Folge von „Platzmangel“. Das Ziel von YBR ist es, wieder Raum zu schaffen, indem die volle Länge der betroffenen Muskeln wiederhergestellt wird: ihre optimale Ausdehnung im ganzen Körper führt zur Wiederherstellung des vollen Bewegungsumfangs in allen Gelenken.

die natürliche Ordnung wiederherstellen
Der Körper hat eine natürliche Logik und Ordnung, womit wir in zweifacher Weise arbeiten:     
> erstens, Muskelentspannung vom Ursprung hin zum Ansatz. Wir stimulieren den Muskel an seinem Ursprung, wodurch die Muskelfasern in die Länge Richtung Ansatz gezogen werden und damit Raum zu ihrer Ausbreitung geschaffen wird. Ein besonderes und einzigartiges Merkmal von YBR ist, dass es jeden Muskel zur Entspannung und Entfaltung führt.
> zweitens arbeiten wird systematisch, beginnend bei den Knochen, dann gehen wir zu den Sehnen und schließlich zu den Muskeln über. Dabei arbeiten wir uns von den größeren Muskelgruppen zu den kleineren vor.

Stimulierung der Knochen
Knochenstimulation ist ein weiterer einzigartiger Bestandteil dieser Methode. Wir beginnen immer mit der Stimulierung eines Knochens, dann rollen wir zu den Sehnen und schließlich zum Muskel. Diese Knochenstimulierung ist der Grund, warum YBR sehr schnell strukturelle Verbesserung bringt. Die direkte Druckeinwirkung auf einen Knochen löst Entspannung in allen Sehnen und Muskeln aus, die mit diesem Knochen in Verbindung stehen.
Um diese Stimulation in Gang zu bringen, platziert man den Ball am Ursprung eines Muskels auf einem Knochen und wartet. Der Druck des Körpers auf den Ball fördert die Durchblutung der Sehne, diese gibt nach und löst Entspannung im Muskel aus. Mit Hilfe der Muskelstimulierung kann YBR Osteoarthritis, Osteoporose und andere Knochenschwächungen lindern.

Ziehen schafft Raum
Die Anwendung einer Zugkraft auf einen Muskel gibt ihm die Richtung der Entspannung an. In YBR übt das Gewicht des Körpers, der auf den Ball drückt, einen Zug am Muskelursprung aus, der die Erinnerung an seine eigentliche Funktionsweise wiedererweckt und ihn dazu bringt, sich in seiner natürlichen Richtung vom Ursprung hin zum Ansatz zu entspannen. Auf diese Weise dehnt sich der Muskel in seiner gesamten Länge und schafft Raum.